BUDAPEST | BALATON-FELVIDÉK       06 70 232 6624

facebook



Rád

FIGYELEK

arra, aki vagy és arra, aki lennél


Tükröt

TARTOK

abban, amiben változnál


Melletted

VAGYOK

amikor a nehéz érzelmeid elfogadásra várnak


Önismeret Párterápia Coaching

mentálhigiéné, coaching, tréning

Bujáki Gabriella

mentálhigiéné

coaching

tréning

konzultáció


Hatékony önismereti eszközökkel teremtsd meg Te is egy tudatosabb, kreatívabb, spontánabb élet lehetőségét!

Ahhoz, hogy ezt elérd, abban támogatlak, hogy jobban értsd önmagad, a kapcsolataid és viselkedéseid dinamikáját.


Küldetésem, hogy segítsek a

  • hatékony és együttműködő kommunikáció elérésében
  • párkapcsolati, vagy munkahelyi konfliktusok kezelésében
  • krízishelyzetek, élethelyzet változások kísérésében
  • veszteségek feldolgozásában
  • értékalapú döntések meghozatalában
  • egészséges, harmonikus jövő megteremtésében


Gyere és dolgozzunk közösen!

Budapesten és a Balaton-felvidéken is megtalálsz

akiket támogatok :


MAGÁNSZEMÉLYEK

  • Mentálhigiénés tanácsadás
  • Perinatális szaktanácsadás
  • Párkapcsolati konzultáció
  • Gyászfeldolgozás
  • Life és business coaching
  • Tematikus workshopok
  • Well-being, meditáció, jóga
  • Zene és hangrezgésterápia

VEZETŐK, SZERVEZETI TEAMEK

  • Executive coaching
  • Business, karrier coaching
  • Group-, és team coaching
  • Változásmenedzsment
  • Vállalati mentálhigiéné
  • Veszteségfeldolgozás
  • Csapatépítő tréning
  • Készségfejlesztő tréning

GO DEEP | TRANSZFORMATÍV ÖNISMERETI ELVONULÁSOK

Egyéni, páros és csoportos.  3-5 napos elvonulások a Balaton-Felvidéken

  • Mentálhigiénés tanácsadás
  • Párkapcsolati konzultáció
  • Tematikus workshopok
  • Wellbeing, meditáció, jóga
  • Önismeret, feltöltődés, megújulás

amiben hiszek :


KAPCSOLATOK

Történetek és az ember, aki mögötte van. Kíváncsiság. Egymás tükrében önmagunk értelmezése. Transzparens, hiteles kommunikáció, mely az együttműködésben biztonságosan összeköt. Autentikus, valódi kapcsolódások a jelenlét, elfogadás, és szeretet mentén.




PERSPEKTÍVÁK

Out of box. Big Picture. Rendszerszemlélet. Szétszálazás, azaz a világgal és önmagunkkal való kreatív bíbelődés tudatosítása. Rálátni, meglátni, felfedezni, kilépni. Kérdések-válaszok és még több kérdés. Újrarendeződés a nézőpontváltások, új normák kialakítása mentén.




VÁLTOZÁS

Életbátorság. Dinamikus egyensúly valami régi és valami új között. Bizalom a nem-tudás erejében. Flow. Értékalapú életlehetőségek követése. Intuíció, szenvedély, szabadság. 





„A különbség a között, amit megteszünk és amire képesek lennénk, megváltoztathatná a világot.”

Mahatma Gandhi




HA SZERETNÉL VELEM DOLGOZNI,

VAGY MÉG BIZONYTALAN VAGY ABBAN,

HOGY PONTOSAN MIRE IS LENNE SZÜKSÉGED


Vedd fel velem a kapcsolatot és

JELENTKEZZ

egy 30 perces ingyenes konzultációra ››


MIVEL FOGLALKOZOM ÉS KI VAGYOK ÉN?

Az elmúlt 25 év alatt sokféle tevékenységet, munkaterületet, szervezeti kultúrát ismerhettem meg belülről és kívülről egyaránt. Pályám elején Art directorként, grafikusként dolgoztam reklámügynökségeknél, újságnál, vezettem saját céget. Kreatív szakemberként, vezetőként a hatékony kommunikáció elemei, főleg az újszerű vizuális meglátások, egyedi kifejezésmódok és nézőpontváltások inspiráltak.

Talán innét ered, hogy több, mint 16 éve segítői hivatásomban, egyéneket, csoportokat, szervezeteket is a fókusz- és perspektívaváltásokra, kreatívitásra, új területek felfedezésére bátorítok változásaikban, céljaik elérésében, önismeretükben. A változás dinamikája mindig is izgalmas kutatási terület volt számomra. Rendszeresen tartok workshopokat, tréningeket, transzformatív elvonulásokat a témában. 

Hiszem, hogy az attitűd és szemléletmód megváltoztatása nélkül, egy újonnan elsajátított készség, nem lesz tartós és az eredmények visszaeshetnek. Ahogy képessé válunk másképp rálátni egy-egy helyzetre felismerhetjük, hogy a legjobb önmagunk felé vezető úton, nem csak konkrét kihívásokra találhatunk megoldásokat, hanem maradandó, valódi transzformációt érhetünk el gondolkodásunkban, viselkedésünkben is. A sablonmegoldások helyett, a személyre szabható megoldásorientált akcióterveket részesítem előnyben.

A mélyebb önismeret és a személyiség folyamatos fejlődése, pozitív változásokat hozhat a magánéletben, a vezetési attitűdben, a csapatmunkában és a vállalat üzleti sikereiben egyaránt. Saját segítői hivatásomban, személyiségemben is a folyamatos szakmai fejlődés, tanulás, tudatos önismereti munka elkötelezett híve vagyok.

bővebben rólam ››

Az egyének és önismereti csoportok mellett,

AZOK A CÉGEK ÉS SZERVEZETEK,

akik már bizalmat szavaztak az együttműködésben:

  • Dr. Máté Gábor-Sat Dharam Kaur “Beyond Addiction függőségkezelő program”
  • Otthon Segítünk Alapítvány
  • Otthon Centrum
  • Magyar Telekom
  • Cargorent Kft.
  • Országos Korányi Pulmonológiai Intézet
  • Pázmány Péter Katolikus Egyetem
  • ICF - Coach és szupervízor összefogás a pedagógusokért Program

TANULMÁNYOK, ÖNISMERET


  • 2024 Traumák és gyógyulásuk a kapcsolatokban Szakmai workshop - prof. David Edward (MSTE)
  • 2021-2024 Magyar Pszichodráma Egyesület - 400 óra csoportos önismeret
  • 2017- egyéni önismereti pszichoterápia - László Ruth, F. Várkonyi Zsuzsa
  • 2023-2024 Watson Coach Iskola - Cselekvésorientált team coach
  • 2023 "Ölelj át” EFT - érzelemfókuszú csoportvezető
  • 2023 EFT - érzelemfókuszú párterápia alapképzés - Dr. Scott Woolley
  • 2021-2023 Budapesti Metropolitan Egyetem - Business és team coach
  • 2020-2022 Károli Gáspár Református Egyetem - Mentálhigiénés szakember
  • 2020-2021 Gordon & T.A. ICF Coach képzés – Tranzakcióanalízis szemléletű Life és business coach
  • 2020 Orvos-Tóth Noémi, Transzgenerációs önismereti tréning
  • 2015-2022 SNR Nemzetközi Meditációs Képzés szervező, Meditációs oktató
  • 2018, 2019 Dr. Máté Gábor & Sat Dharam „Beyond Addiction Training” -Szervező, Függőségkezelési facilitátor
  • 2010-2011 Kundalini Research Institute - jóga instruktor
  • 2009-2011 ELTE PPK Affektív Pszichológia Tanszék - Perinatális szaktanácsadó
  • 1991-1998 JPTE Művészeti Kar - Középiskolai Művészeti Szaktanár

BUJÁKI GABRIELLA

mentálhigiénés szakember | coach | tréner